Sou neuropisicopedagoga de coração e de trajetória, alguém que sempre acreditou no poder do cuidado, da escuta e do acolhimento. Desde cedo, a cozinha foi meu refúgio o lugar onde transformo ingredientes em afeto e encontro, nos pequenos gestos, a magia de cuidar do outro. Com o tempo, percebi que essa paixão pelo bem-estar, pela presença e pelo desenvolvimento humano podia ir ainda mais longe. Foi assim que a Nutrição entrou na minha vida: como um chamado.
Hoje, acredito profundamente na alimentação consciente, no olhar para a causa e não apenas para o sintoma, no respeito ao corpo e ao tempo de cada pessoa. Para mim, dieta é só uma fase; o que realmente muda tudo é o estilo de vida, a relação que você constrói com a comida, com seu corpo e consigo mesma.
E é nessa jornada de transformação gentil, possível e acolhedora que eu escolhi caminhar ao lado de quem chega até mim.